Verdauungsbeschwerden

Die Ursachen von Verdauungsbeschwerden können vielfältig sein. Häufig entstehen sie durch eine unausgewogene Ernährung oder auch schädliche Umwelteinflüsse. Auch der Verzehr von zu großen Mahlzeiten oder das hastige Essen kann zu Verdauungsproblemen führen. Stress und psychische Belastungen können ebenfalls Auslöser sein. Das Nervensystem und der Magen-Darm-Trakt stehen in enger Verbindung zueinander, sodass Stress sich negativ auf die Verdauung auswirken kann. Alle diese Faktoren können sich auch negativ auf die Vielfältigkeit der Darmbakterien auswirken.

Ein gestörtes Darmmikrobiom kann ebenfalls zu einer gestörten Verdauung führen. Ein gesundes Darmmikrobiom ist wichtig für eine optimale Verdauung, die Aufnahme von Nährstoffen und ist gekennzeichnet durch eine hohe Diversität der einzelnen Bakterienstämme. Ungünstige Ernährungsgewohnheiten, Antibiotikaeinnahme oder andere Medikamente können das Gleichgewicht dieses sensiblen Systems stören.

Symptome von Verdauungsbeschwerden

Die Symptome von Verdauungsbeschwerden können sich in vielen Facetten zeigen. Typische Anzeichen sind jedoch Bauchschmerzen, Blähungen, Völlegefühl, Sodbrennen oder Durchfall. Auch Verstopfung kann ein Zeichen für eine gestörte Verdauung sein. Selbst Beschwerden, die sich nicht offensichtlich auf den Darm zurückführen lassen, können hier ihren Ursprung haben. Dazu gehören z.B.

• Brain Fog
• depressive Verstimmungen
• Hauterkrankungen
• Kopfschmerzen
• Konzentrationsschwierigkeiten
• unklare Schmerzen in Gelenken und Muskulatur
• Infektanfälligkeit
• Menstruationsbeschwerden
• PMS

Als Heilpraktikerin biete ich Ihnen eine ganzheitliche Behandlung von Verdauungsbeschwerden an.

Durch gezielte Diagnostik und die darauf abgestimmten Therapien, kann die Verdauungsfunktion verbessert und Beschwerden gelindert werden. Zudem unterstütze ich Sie gerne dabei, mögliche Auslöser zu erkennen und zu vermeiden.