Ganzheitliche Schmerzursachen verstehen –

wenn Beschwerden zum täglichen Begleiter werden

Viele Frauen ab 35 kennen Phasen, in denen der Körper empfindlicher reagiert: Verspannungen treten häufiger auf, Gelenke fühlen sich steifer an oder der Kopf meldet sich schneller. Solche Beschwerden entstehen selten ohne Zusammenhang. Oft wirken hormonelle Veränderungen, eine veränderte Darmflora, Stress oder Schlafprobleme zusammen.


Ein ganzheitlicher Blick kann helfen, diese Zusammenhänge besser zu verstehen und Wege zu finden, die dein Wohlbefinden unterstützen.

Warum Schmerzen bei vielen Frauen ab 35 zunehmen können

Im Laufe des Lebens geraten hormonelle und körperliche Prozesse immer wieder in Bewegung – und genau das kann beeinflussen, wie wir Schmerzen wahrnehmen.
Hormonschwankungen, stille Entzündungen, Verdauungsreaktionen oder längere Stressphasen können dazu beitragen, dass Beschwerden intensiver empfunden werden.

Mögliche begünstigende Einflüsse können sein:


  • hormonelle Veränderungen
  • eine unausgeglichene Darmflora
  • anhaltende Stressbelastung
  • Veränderungen im Schlaf
  • Ernährung & Lebensstil


Diese Faktoren zu betrachten hilft, Beschwerden nicht isoliert zu sehen, sondern im Gesamtkontext zu verstehen.

Mein Ansatz in der ganzheitlichen Schmerzbetrachtung

Ich arbeite ursachenorientiert und ganzheitlich. Dabei geht es nicht um eine rein symptombezogene Betrachtung, sondern darum, mögliche körperliche, hormonelle und emotionale Einflussfaktoren sichtbar zu machen.

Im Rahmen eines Erstgesprächs – entweder als Online-Beratung deutschlandweit oder im Hausbesuch in Wandlitz und einem Umkreis von ca. 25 Kilometern – nehmen wir uns Zeit für:


  • eine ausführliche Anamnese
  • die Betrachtung hormoneller Einflüsse
  • mögliche Beteiligung von Darm und Mikrobiom
  • Stress- und Schlafmuster
  • deine individuellen Lebensumstände
  • vorhandene Laborwerte oder Befunde


Hausbesuche werden individuell vereinbart, damit ich ausreichend Zeit für dich und deine Situation einplanen kann.


Bitte bringe vorhandene Unterlagen gerne zum Termin mit.

Naturheilkundliche Wege zur Unterstützung bei Schmerzen

Je nach Beschwerdebild können verschiedene naturheilkundliche Maßnahmen sinnvoll sein – zum Beispiel:


  • Unterstützung der Darmflora und Mikrobiom-Balance
  • hormonbegleitende naturheilkundliche Verfahren
  • entzündungsarme Ernährung
  • Stress- und Nervensystemregulation
  • Vitalstoffunterstützung
  • Begleitung bei Schlafproblemen


Hinweis:
Diese Verfahren verstehen sich als naturheilkundliche Begleitung und ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung.

Wenn du dich in diesem Beschwerdebild wiedererkennst

Dann kannst du gern Kontakt zu mir aufnehmen, um im persönlichen Gespräch herauszufinden, welcher Unterstützungsweg für dich passend sein könnte.


Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.